软件名称 早点睡觉（Sleep Earlier） 应用平台 iPhone，需 iOS 17 或以上。 推荐类型 开发者自荐 是否收费 付费下载，国区 App Store 当前售价 6 元（2026 年 10 月 1 日），实际价格以商店页面为准。 一句简介 给睡前刷手机设个结束时间，用提醒和手动记录回顾自己的晚睡情况。 应用简介 我是「早点睡觉」的开发者。这是一个 iPhone 上的睡前提醒和记录工具，主要给到了睡觉时间、却还想继续刷手机的人用。 使用流程很简单： 设定今晚的睡觉时间和宽限时间…